白癜风医疗的饮食禁忌 http://news.39.net/bjzkhbzy/180411/6159933.html

四月春风徐徐，气温逐渐升高，在我们预防新型冠状病毒的同时也要注意预防春季高发传染病和过敏性疾病。特别是抵抗力较低的儿童及老人，由于季节交替，温差较大等因素，春季常见的流感、感染性肠胃炎、手足口、腮腺炎可能会趁虚而入。

今天就跟着小编一起，来看看这些春季常见传染病的特点以及预防贴士吧！

流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。一般以空气飞沫传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。

主要症状：一般表现为急性发病，有高热，体温可达39-40℃，可持续2-3天。伴有咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、头痛、头晕、乏力、食欲不振、全身酸痛等症状。

预防措施：

1、保持空气流通，避免孩子去人群聚集场所。

2、咳嗽、打喷嚏时用纸巾等，避免飞沫传播。

3、勤洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

4、加强锻炼，增强体质和免疫力。

5、适当增减衣物，常备隔汗巾。

在可引起感染性腹泻的病毒中，诺如病毒传染性极强。诺如病毒感染者的粪便和呕吐物中会排出大量病毒，病毒可通过“粪-口”传播，也可通过“气溶胶”传播，接触少量病毒在短时间内就可发病。

主要症状：一般以轻症为主，最常见的症状是呕吐和腹泻，其次是恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒等。若不及时处理，严重者可导致脱水、休克等并发症。成人和儿童症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

预防措施：

1、注意增加水分、营养的摄入及蔬菜水果的摄取，均衡膳食。

2、适当增加户外活动，提高身体免疫力。

3、保证睡眠充足，注意生活规律。

4、注意家庭饮食卫生，肠道传染病期间，应减少外出就餐。

6、若孩子确诊为诺如感染，在患病期间应居家主动隔离至症状完全消失后3天，避免传染给其他人。

7、患病时应注意补充水分及电解质，不要乱用抗生素，遵医用药。

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种传染病，主要经消化道和呼吸道飞沫传播，或接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

主要症状：

患病儿童会出现发烧的症状，部分伴有咳嗽、流涕、食欲不振等，和普通感冒很像。口腔、手心、脚心会出现皮疹或疱疹。大部分患病孩子的症状都很轻微，一周左右就会自愈。

重症手足口病也可能引起严重的并发症，例如心肌炎、脑炎、脑膜炎等，极个别甚至死亡。

预防措施：

1、养成良好的卫生习惯

家长应教育孩子加强个人卫生，做到饭前便后洗手，勤刷牙，勤漱口，勤洗澡；不喝生水，不吃生冷食物，剩饭剩菜要完全加热后再食用。

2、少带孩子到拥挤的公共场所

尤其是密闭环境，在流行性疾病高发期，更要减少去公共场所；尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被传染的机会。

3、增强孩子抵抗力

要加强孩子的营养，注意让孩子休息好，以增强对疾病的抵抗力。

4、注意观察孩子的健康状况

一旦发现孩子有发热、出疹等表现，应医院就医，积极配合医生治疗。如果孩子是幼儿园小朋友或学校学生，应及早告诉老师，在未彻底治好前，不要急着回到幼儿园、学校上学。

流行性腮腺炎(简称流腮）俗称肿脖瘟、痄腮，是腮腺炎病毒侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀的急性呼吸道传染病，一般通过飞沬传染，少数通过用具传染。

主要症状：

主要表现为腮腺肿大、胀痛，表面发热。用手按压时有弹性感和压痛，一般4~5天逐渐消退。同时会伴有发热、畏寒、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐等症状。

预防措施：

1、注射疫苗进行预防是最有效的手段之一。

2、外出时注意戴上口罩，打喷嚏时应掩住口鼻。

3、勤洗手，注意个人卫生。

4、少去人多密集的地方。

温馨提示：

传染病不可怕，预防得当就能远离它。让我们一起注意手部卫生，减少人员聚集，发现异常及时就医做到早发现早治疗，那我们就能远离这些传染病。

文章撰稿：陈钟秀

修改审稿：潘红华

编辑发布：董磊