入冬以来，天气反复，变化无常。这样的天气极易造成呼吸道传染病高发，如：流感、水痘、诺如病毒性肠胃炎等，尤其是今年发生的新冠肺炎疫情,更需要我们提高警惕。学校是密集场所，孩子又是呼吸道传染病的易感人群之一。因此，预防冬季传染病更是我们的重要工作。那么，如何做到科学防护呢？请大家快来查收这份“临海小学冬季传染病预防指南”吧！
新型冠状病毒肺炎
简称“新冠肺炎”，世界卫生组织命名为“冠状病毒病”，是指新型冠状病毒感染导致的肺炎。
1主要症状以发热、干咳、乏力等为主要表现，少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等上呼吸道和消化道症状。多见于冬春季，可散发或暴发流行。
2传播途径主要为直接传播、气溶胶传播和接触传播。
3传染源主要是感染了新型冠状病毒的患者、隐性感染者以及无症状携带者。
4预防措施★保持良好卫生和健康习惯。
★尽量减少外出活动。
★注意做好个人防护。
流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，是一种传染性强、传播速度快的急性传染病。
1主要症状起病急骤，畏寒、发热，体温可达39-40℃，甚至更高，一般持续2-3天，全身中毒症状重，如乏力、头痛、头晕、全身酸痛；呼吸道常有咽痛、鼻塞、流涕；少数有恶心、食欲不振、腹泻等。
2传播途径主要通过空气飞沫传播，病毒随咳嗽、打喷嚏、说话所致飞沫传播，也可通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播。
3传染源病人和隐性感染者是流行性感冒的主要传染源，病毒随鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出。
4预防措施★流行期间避免到集会或娱乐场所等人口密集的地方。
★室内经常开窗通风，必要时给予空气消毒。
★养成良好卫生习惯，勤洗手、不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用手纸掩住口鼻。
★随气候变化注意添减衣服，加强户外锻炼，提高身体免疫力。
★多饮水、多食新鲜蔬菜和水果，注意营养均衡。
诺如病毒性肠胃炎
诺如病毒性肠胃炎又称为诺罗病毒、诺沃克病毒，是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。诺如病毒导致感染性腹泻，且传染性较强，属于自限性疾病。具有明显的季节性，人们常把它称为“冬季呕吐病”。
1主要症状感染者发病突然，主要症状为呕吐、腹泻、恶心、腹痛等，可能出现头痛、寒颤或肌肉痛等症状，严重者会出现脱水症状。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。
2传播途径以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。
3传染源食用诺如病毒污染的食物、水或饮料；接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口；直接接触感染者，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具等。
4预防措施★病毒在0℃～60℃的温度范围内均可存活。酒精和免冲洗洗手液没有灭活效果，10mg/L的高浓度氯离子可灭活诺如病毒。
★注意个人卫生。处理加工食物前需认真洗手，并做到饭前便后勤洗手。
★注意饮食卫生。所有食物均应彻底煮熟才食用。
肺结核
肺结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，可侵及许多脏器，以肺部结核感染最为常见。
1主要症状发热最常见，多为长期午后低热，部分病人有乏力、食欲减退、盗汗（夜间出汗）、体重减轻等全身症状；呼吸道症状咳嗽、咳痰最常见，部分病人有不同程度的咯血，多为痰中带血。
2传播途径空气飞沫传播是肺结核最主要传播途径，通过患者咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播给他人。
3传染源痰中带菌的肺结核病人是肺结核的主要传染源。
4预防措施★做好人群密集场所通风、搞好环境卫生，必要时空气消毒。
★养成良好的卫生习惯，注意个人卫生、严禁随地吐痰、不可面对他人打喷嚏或咳嗽，咳嗽或打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻。
★餐具煮沸消毒或用消毒液浸泡消毒。
★加强体育锻炼、生活有规律、饮食有营养、睡眠充足，增强免疫力。
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。传染力强，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染。病后可获得终身免疫，部分病毒可潜伏于神经细胞内，多年后复发出现带状疱疹。
1主要症状水痘患者临床上常以发热、全身分批或同时出现散在的红色斑疹、丘疹、水疱、结痂为典型特征。
2传播途径接触或飞沫吸入均可传染。
3传染源水痘患者是主要传染源，发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性。
4预防措施★养成良好的卫生习惯，勤洗手。
★教室和宿舍内要经常开窗通风，保持室内整洁。
★流行期间尽量不去公共场所，也不去患病学生宿舍串门。
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
1主要症状先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
2传播途径密切接触传播；呼吸道飞沫传播；进食被病毒污染的水和食物也会感染。
3传染源患者和隐性感染者为主要传染源。
4预防措施★外出回到家，第一件事一定是先洗手，尤其是成人，虽然不易感染手足口病毒，但可能是病毒携带者，回到家一定要洗完手才能接触孩子。
★勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
★对小朋友经常接触的毛巾、水杯、玩具等也要经常清洗、晾晒、消毒。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。
1主要症状起病较急，有发热，畏寒，头痛，咽痛等全身不适症状。或者双侧耳下腮腺肿大，疼痛，咀嚼时更痛。整个病程约7-19天。
2传播途径病人是唯一的传染源，只要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性极强。
3传染源腮腺炎病毒，主要是得了患有流行性腮腺炎的儿童或青少年。
4预防措施★接种腮腺炎疫苗。
★及时隔离患者至消肿为止。
戴口罩，勤洗手；
多通风，不聚集；
非必要，不外出。
预防传染病，
我们共携手！
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