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冬春季节，冷暖空气频繁交汇，天气多变，忽冷忽暖，恰好助长了冬春季节传染病的气焰，成为了它们在这一时期肆意传播的有利途径，若稍不注意健康保养，极大概率会患上传染病。本期《健康怀化》就为各位市民整理了春，冬季节传染病的防治知识，希望能够减少传染病对民众的生活和学习带来的困扰。

本期特邀嘉宾——

市疾控中心何舰老师。

传染病是什么？

传染病是由病毒、细菌、真菌、支原体、衣原体、寄生虫等病原体感染人体后产生的有传染性、在一定条件下可以造成传播流行的疾病。冬春季常见传染病既有呼吸道传染病,如流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、风疹等，又有消化道传染病,如病毒性腹泻，但以呼吸道传染病为主。

传染病的传播途径

传染病的传播需要传染源、传播途径和人群易感性三个基本条件。传染病病人、无症状感染者以及一些受感染的动物，这就是我们常说的传染源，在日常活动中通过呼气、打喷嚏、咳嗽、等方式排出的病原体，污染自然环境中的空气、水源、食物等，我们正常人群吸入或食入，而导致一些对该病原体没有特异免疫力的人群感染发病，这就是传染病的传播过程。由此可见，预防传染病最重要的一点就是远离传染源，切断传播途径。在冬春季节，我们应该减少去到人口密集处，做到少聚集。

常见传染病科普

传染病的科学防治

第一、控制传染源

医院治疗，进行居家或者住院隔离。出现症状及时就诊、隔离治疗，特别是学校、养老院、等人员密集场所，应对学生、老年人等每天开展晨午检等防控措施，及时发现隔离治疗病人，防止传染病扩散蔓延。

第二、切断传播途径

加强室内环境通风，特别是人员密集场所每天至少通风3次，每次至少20分钟，对自然通风不良的公共场所应加强排气扇等机械通风。个人在平时养成不扎堆、少聚集、戴口罩、勤洗手等良好的个人卫生习惯。

对肠道传染病应重视食物、饮水和个人卫生，饭前便后及时洗手、不喝生水、不吃生冷变质食物，食物加工时应生熟分开、煮熟煮透。

第三、保护易感人群

市民朋友们应当积极参加体育活动，加强身体锻炼，提升对传染病的免疫力。

同时要及时接种疫苗。疫苗是预防流感、水痘、麻疹、流行性腮腺炎、轮状病毒疫苗等传染病最有效的预防措施。流感病毒容易变异，预防流感需要每年接种流感疫苗，最好选择9-10月份在冬春季流感高发季节来临前接种。

不扎堆、少聚集，多通风，勤锻炼，传染病的防治就是这么简单，只要我们采取科学防患措施，就一定能和传染病说再见。

来源：怀化电视台怀化疾控

编辑：李飞

编审：马君

陈俊名

总编：李小芳

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