进入4月，又到了每年流感的高发季。从4月到7月，都属于流行感冒的活跃期，每年都有大批人因此「中招」，饱受其苦。
今天，我们就来聊聊「流感」这个话题。
1流行感冒与普通感冒，你分得清吗？
流感，又称流行性感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。春夏季雨量增多，湿度大，给了流感病毒加快传播的机会。另外，春夏季天气忽冷忽热，穿衣保暖不当也是流感高发的一个原因。
普通感冒和流行感冒不是一个概念，可通过症状来区分：
普通感冒：主要是鼻子和咽喉不舒服的上呼吸道症状，如流涕、喷嚏、鼻塞、咽干、咳嗽等。没有全身性症状，也很少发热。
流行性感冒：流感通常以发热、关节痛、全身肌肉酸痛等全身症状为主，而鼻咽部症状较轻。有时还伴有畏寒、腹泻等症状。
普通感冒经常规治疗后，一般很快好转。而流感积极治疗下也要2周才好转，严重者可引起死亡，目前全球重症流感患者死亡率约10%，不容忽视。
如果自己判断不了，医院诊治。
2得了流感怎么办？（千万别硬扛）
实际上，世界上没有哪一种药吃了马上感冒就好。而感冒最终能痊愈，主要是归功于人体的免疫力系统（可理解为中医的「正气」），换句话说：感冒最终是自愈好的。
那，吃感冒药的作用是什么？
其实感冒药的最大作用并不是「治好感冒」，而是「缓解症状、避免恶化」。目前，医学界对感冒的治疗就是以对症治疗为主，以促进机体自愈。
对于一般普通感冒，市面上的药很多，而且是相差不大的复方制剂，买一种吃几天就行了。但如果超过7天症状还没好，就要赶紧看医生！
但是由于流感具有较高危险性，一定要重视越早治疗越好。目前西医治流感药物主要是达菲（奥司他韦），中成药则常用维C银翘片。研究表明，达菲能大大提高流感的治愈率、降低死亡率，是世卫组织（WHO）和美国疾控中心（CDC）的抗流感首选推荐药物，对于成人和儿童流感均有较好效果。
总结：得流感初期，不要熬夜和劳累，多喝开水可以帮助毒素排泄。流感药物首选达菲（奥司他韦），一旦怀疑自己是流感一定要尽早接受医生治疗。
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7招教你预防流行性感冒
流感来袭，预防是关键！
一般来说，流感病毒有三个典型的特点。第一，病毒主要通过飞沫进行传播，其次是人与人以及被污染物品之间的接触；第二，流感病毒不耐热，沸水、常用消毒剂和紫外线均能使其失活；第三，流感病毒会不断地发生变异。
针对流感病毒的特点，可以这样进行预防：
1.平时尽量保持房间通风换气，注重环境卫生，定期清理居住环境的卫生死角，防止细菌滋生。
2.要注意个人卫生，勤洗手，洗手是预防病毒传染的非常重要方法。
3.若天气晴好、阳光充裕，可把衣服、被褥置于阳光下暴晒消毒。多带孩子到户外做适当锻炼，提高抵抗力。
4.尽量少去通风欠佳及人多拥挤场所，如超市、游乐场等。
5.注意保暖，当人体受凉时，呼吸道局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
6.戴口罩可以防止飞沫传播，流感高发季与患者接触或出门时应戴上口罩。
7.必要时接种流感疫苗。但要注意，疫苗注射后一般7至15天才产生抗体，而流感病几乎每年都发生变异，所以当年接种的疫苗效果最好。
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