天气寒冷，流行性感冒、诺如病毒感染、水痘、流行性腮腺炎进入高发季节等自然因素，出现新冠肺炎与流感等呼吸道传染病叠加流行的风险已经越来越高，学校是人员高度聚集场所、传染性疾病的高发地，老师、家长要杜绝麻痹大意思想，时刻绷紧新冠防控这根弦,全面做好外防输入、内防反弹的各项工作，精准精细抓好冬季新冠防控和预防流感等冬季常见传染病预防工作，持续巩固学校新冠防控成果，确保正常教育教学秩序。

一、新型冠状病毒肺炎

1.要增强防疫防控意识。要增强家庭责任感和社会责任感，每个公民都是新冠防控的第一责任人。师生及家长都要增强预防意识，自觉配合防控工作，落实防控措施。

2.要持续做好师生健康监测，严格落实缺勤缺课追踪登记制度。所有师生居家测温，体温正常后方可入校，严格执行请销假制度。外出离市的师生必须第一时间上报班主任，班主任报学校备案。

3.要坚持落实教室、办公室等校内公共场所的消杀、通风制度，虽然进入冬季，窗户仍要经常开启。积极创造干净、整洁的学习生活环境。

4.要严格落实“两点一线”管理制度，所有师生离校期间如非必要不到人员聚集场所、不与健康状况不明的人接触，往返学校途中做好个人防护，保持安全社交距离。

5.要做好师生个人防控，养成勤洗手、勤换衣、戴口罩、不聚集、公筷制、不共用毛巾等良好卫生习惯和健康生活方式。积极锻炼身体，增强免疫力，提高防病能力。形成讲卫生、讲文明、改陋习、树新风的浓厚氛围。

6.要保持健康的生活方式。不接触和食用野生动物。处理生食和熟食的切菜板、刀具和存放用具要分开。食物煮熟煮透，尤其是肉类、蛋类要彻底煮熟后食用。假期居家休息，注意规律作息，不熬夜，日常多喝水，不暴饮暴食，适当加强体育锻炼。

7.虽然我国新冠肺炎防控已进入常态化阶段，但仍不能放松警惕。家长发现幼儿出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻等疑似病症，要主动报告、不隐瞒病情、不散布不负责任的言论，并及时就医排查，充分理解和支持学校采取的各项防控措施。

二、流行性感冒

流感进入高发季节，家长朋友们要做好预防措施。

什么是“流感”？

提起“流感”，很多人会认为就是感冒嘛！

其实流感和普通感冒是有区别的。

流感比普通感冒起病急，发展快，相比普通感冒症状更重，严重者甚至死亡。流感的症状同样会在一周时间有所缓解，但是患者会持续虚弱倦怠。流感最常见的并发症是肺炎，尤其在青年人、老年人或合并心肺疾病的患者。如果感到呼吸急促、困难，医院就诊。

家长们该如何对付流感？

家庭要开窗通风，保持室内空气流通。根据具体天气情况每日通风2～3次，每次不少于30分钟。

家中如果有流感患者，其使用过的物品及生活的房间环境每天进行消毒。包括地面、餐具、玩具、衣物等。

勤洗手。家里有流感患者，要注意洗手，并进行手消毒。可以使用含酒精速干手消毒剂进行手消毒。

如何预防流感？

①勤洗手，掌握正确的洗手方法；

②在流感流行季节，老年人与慢性病患者尽量避免去人群聚集场所，避免接触呼吸道感染患者；

③要保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用手帕、纸巾或手肘内侧遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；（打喷嚏如何捂住口鼻？点这里）

④家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老年人与慢性病患者时；

⑤当家长带有医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染；

⑥学校、托幼机构等集体单位中出现流感样病例时，患者应居家休息，减少疾病传播。

细心的您一定发现了，每一种传染病的预防措施里面都有“勤洗手”。那么洗手是不是只要手冲到水了就可以呢？

正确的洗手方法在这里！

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到底该如何正确的洗手？

正确洗手步骤第一步：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；第二步：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；第三步：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；第四步：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第五步：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行第六步：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第七步：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

三、水痘

水痘是由水痘—带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，传染性很强。主要发生在婴幼儿，以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。它有以下几个特点。

传染性强

水痘在1-10岁的幼儿中发病率很高。它的特点是起病急，传染率高，一旦儿童发病，最好回家隔离治疗。像托儿所、幼儿园、中小学校等这种人群密集的地方，一旦一个孩子得病，很容易会传染给其他小孩。

传播途径多

水痘可以通过咳嗽以及喷嚏的飞沫传播，也可以通过直接接触水痘患者传播，比如疱疹的疱液。

也就是说如果健康的儿童与患水痘的儿童经常一起玩耍、说话、密切接触都可感染而发病。

人群普遍易感

没有出过水痘或没有接种过水痘疫苗的人，大病初愈宝宝们，更容易感染水痘。

既然水痘这么讨厌，那么它究竟长什么样子呢？

我们一起来“认识”它！

?首先，患了水痘的人，通常会出现发热，身上出现发痒的红疹，这些红疹先是扁平，其后形成突起的小水泡。

水痘属于向心性分布，一般前胸、后背会先出，且分布较密集，然后向其他部位蔓延，面部也会比较多，四肢少一些。不过严重时，也可能全身分布。持续1-2天，然后变干、结痂。完全痊愈大约需要2-3周时间。

家长如何战“痘”？

如果家里有患水痘的儿童，家长们应该这样做：

水痘是一种自限性的疾病，也就是说，即使不采取任何治疗手段，一般10天左右也能恢复。家长能做的就是在医生的指导下，采取一些措施，让孩子舒服一些，避免出现更严重的并发症。

家里出现水痘病人，应隔离至疱疹完全结痂为止。无并发症者可在家隔离，此前不得入托或入学；亦不应出门与其他儿童玩耍接触，并防止其与孕妇接触。病人的呼吸道分泌物及被污染的用品可通过煮沸或者日晒等方式消毒，家中的玩具等要经常性清洗消毒；家里要加强通风、换气和消毒。

如果家中儿童没有得过水痘，家长们一定要注意加强预防。可以这样做：

。。①告诉孩子要勤洗手，注意个人卫生；

。。②定期对日常用品、家具、地面进行清洁和消毒，多开窗通风，保持良好的家居环境；

。。③尽量避免带孩子到人群聚集的公共场所；留心观察，一旦儿童出现可疑症状应及时就诊；

四、诺如

认识“诺如”

诺如病毒是一种能够引起人类胃肠炎的病毒，全年均可发病。每年10月至次年3月是高发季。多在学校、幼儿园、工厂等人口密集的场所爆发。

诺如病毒感染性腹泻有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点！

被诺如病毒感染的患者，发病突然，会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。儿童患者呕吐较普遍，成人患者腹泻为多，24小时内腹泻4-8次；也可出现寒颤、头痛、肌肉痛等症状，严重者可出现脱水。

诺如病毒如何传播？

诺如病毒传染性很强，最少18个病毒颗粒即可引起人体感染：

?当身边有人感染时，如果不加以防护，就极有可能被传染；

?与呕吐者近距离接触时吸入含有诺如病毒的气溶胶，病毒到达鼻咽部后进入消化道；

?手接触被污染的物体（门把手、玩具等）后未规范清洗，又去抓取食物；

?食用牡蛎等未煮熟的海鲜，或被病毒污染的凉拌菜、熟菜等；

?饮用被诺如病毒污染的水。

如不注意个人防护，以上情况均可能被感染诺如病毒。

家里或学校有人患病怎么办？

?规范处理呕吐物：用一次性吸水材料（如纱布、抹布等）沾取mg/L～mg/L的含氯消毒液完全覆盖污染物，小心清除干净。在疫情高发季节，学校等集体单位对于病人的呕吐物或排泄物如不能及时规范的处理，就有可能殃及池鱼。

?收拾被污染的衣物、被褥等织物时应避免产生气溶胶。将衣物污秽物移除后浸在有效氯为～mg/L的含氯消毒剂溶液内30分钟，然后清洗。也可用流通蒸汽或煮沸消毒30分钟。若不能及时消毒，应把它们放置在密封的袋内，并尽快处理。

?餐饮用具可通过煮沸30分钟进行消毒。也可用有效氯为～mg/L的含氯消毒液浸泡或擦拭，作用30分钟后，再用清水洗净。

?清洁过程中使用的拖把、抹布等工具以及盛放污染物的容器须用消毒剂溶液浸泡消毒30分钟后彻底冲洗，才可再次使用。

?清洁消毒人员应做好个人防护，建议戴口罩和手套。

?保持室内通风换气。

如何预防诺如病毒感染？

?在采取防护措施的前提下，规范处理消毒患者呕吐物和被呕吐物污染的环境是防止病毒传播的第一步。

?其次，保持良好的手卫生，是预防感染最重要最有效的措施。注意一定要用流动水洗手至少20秒！

?不喝生水，不吃生冷变质的食物，尤其是未加工彻底的牡蛎等海鲜食品。食用生蔬菜和瓜果前一定要彻底洗净。

五、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是急性呼吸传染病，病人是传染源，飞沫的吸入是主要传播途径。患儿表现为一侧或两侧耳垂下肿大，肿大的腮腺常呈半球形，以耳垂为中心边缘不清，表面发热有触痛，张口或咀嚼时局部感到疼痛。

1.严格管理传染源：早期发现患者，早期进行隔离，合理使用口罩，也可作为切断传染途径的有效办法。

2.主动免疫：学生可至居住地附近的社区卫生服务中心，在知情、同意、自愿、自费的原则下应急接种麻腮风疫苗。

3.饮食宜软、易消化，避免酸辣等刺激性食物。要多饮开水，保持口腔清洁。

4.加强锻炼，增加免疫力。

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