“卵巢早衰”最直接影响女性的健康和美丽，因为卵巢分泌的雌激素，除了维持生殖能力之外，皮肤的滋润细腻也决定于此。雌激素有保水功能，之所以年轻时皮肤水嫩，就是因为有足够的雌激素保证了水分停留在皮肤里，一旦雌激素减少，女人先出现的就是容颜的憔悴，这也是“卵巢早衰”的迹象之一。

此外，如果你的年龄尚小于40岁，但已经闭经超过6个月，两次抽血化验时“卵泡刺激素”（英文缩写是FSH），都大于40IU/L，雌二醇（英文缩写是E2）小于PG/ML，非常不幸，很可能，你的卵巢已经早衰了。

生育期的女性，除了怀孕和哺乳期外，卵巢每个月都要排卵，同时分泌雌激素、孕激素、雄激素等多种激素和生长因子，骨骼、免疫、生殖、神经等多个系统的功能，以及皮肤的柔嫩，头发的光泽等都与此有关，包括聚集在皮下的脂肪，后者可以使女人看上去体态柔美。

在一般人群中，“卵巢早衰”的发病率大约是1%—3%。“卵巢早衰”主要有两种类型，一种是卵泡数量缺失，另一种是卵泡功能的消失。

女性刚出生时，卵巢大约携带了15—50万个卵泡，成年后，大约只有—个卵泡发育成熟，并每月排卵一次，直到自然绝经，女性的平均自然绝经年龄在45岁—55岁之间。

引起“卵巢早衰”的原因很复杂，涉及到染色体异常、遗传因素、环境因素、免疫内分泌疾病、病毒感染等。现在的研究发现，如果卵巢或输卵管曾经接受过手术、患过腮腺炎、接触过化学物质等等，也都可以导致“卵巢早衰”，特别是现在人们生活节奏快，工作压力大，内分泌功受影响，是“卵巢早衰”逐渐增加的一个原因。

“卵巢早衰”这个诊断，一定是妇科医生检查化验之后才能给出的，年龄40岁，闭经时间≥6个月，两次“卵泡刺激素”（FSH）40IU/L，“雌二醇”（E2）pg/ml，即可以得出诊断。

一旦确证“卵巢早衰”，是需要用激素替代疗法治疗的，但一说到激素，很多人抵触，的确，滥用激素是可以致癌的，特别是妇科癌症。但是，在正确控制剂量时，可以有效缓解“卵巢早衰”一系列症状，毕竟这些症状就是因为激素雌孕激素分泌的绝对不足造成的，所以，激素治疗是一种“根治”。

除了雌激素的上述作用，它还可以保证骨质中的钙不流失，因此，“卵巢早衰”或者更年期之后的女性，都有骨质疏松甚至因此骨折的问题，为此要重视补钙，每天应补充钙0—1mg，维生素D—IU/。如果你能保证牛奶和豆腐，而且保证每天晒足够的阳光，这个补充量可以酌减。

就是因为担心卵巢功能过早衰退，很多美容院有“卵巢保养”的项目，可以负责任地说，这只是一种概念炒作，因为美容院多是精油按摩，而卵巢位于骨盆腔最深处，也是因此，即便是卵巢肿瘤时，医生都很难通过腹诊，摸到卵巢，怎么可能在皮肤按摩时，“保养”到卵巢呢？即便是使用一些仪器，也不可能通过皮肤脂、肪作用到卵巢。

如果一定要说作用的话，最多是你在接受精油按摩时，心情是放松的，这种放松如果能够持续，倒是能改变一点因为精神紧张导致的内分泌紊乱，从这个角度完成卵巢保养。因此，只要你能放松心情，按时睡眠，因为睡眠是直接影响内分泌的一个因素，就能最直接地维护卵巢功能，这也是中国老话，“男人靠吃，女人靠睡”的现代医学基础。

▌本文由健康新佟学







































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