卵巢对于女性来说，就如同花朵的根部，它给女人源源不断地输送保持年轻态的重要养料“雌激素”。当卵巢出现了问题，女人的年轻姿态就会慢慢消失。因此，女性要保持年轻的样子，就要认真呵护自己的卵巢，避免它被疾病打倒。

什么是卵巢早衰一般来说，女性的卵巢功能会在45岁-50岁左右开始衰退：

首先，卵巢早衰主要是卵巢功能衰竭，卵巢早衰会影响到卵巢的正常功能，并且会加快人体的衰老，如果出现卵巢早衰的情况，那么体内的雌性激素水平会降低，自然会出现不同程度的身体不适症状，卵巢早衰会导致患者闭经。

其次，卵巢早衰会导致女性40岁之前闭经，卵巢早衰会影响到卵巢正常功能，并且会导致卵巢功能障碍，会影响到患者正常排卵，并且会导致不孕症的产生。患者会出现潮热多汗的症状，并且也会出现性欲低下的症状。

最后，卵巢早衰患者要尽早采取合适的治疗措施，可以通过服用激素类的药物进行调理，但是要在医生的指导下合理用药，否则会造成不良影响，卵巢早衰有可能是压力过大造成的，现在越来越多的女性出现卵巢早衰的情况，需要控制好生活节奏，并且要调整精神压力。

女性朋友可对照表格测试卵巢是否早衰计算方法：

每项的基本分X症状分，相加之和。

测试结果：

总评分高于8分，说明卵巢功能开始衰退；

总评分高于19分，说明卵巢功能衰退严重；

总评分高于31分，说明卵巢功能衰退非常严重。

卵巢早衰的原因

1慢性妇科疾病

卵巢早衰有可能是慢性妇科病引起的，引发卵巢早衰的原因比较复杂，如果患卵巢疾病最好尽早治疗，卵巢炎也会导致卵巢早衰，会影响到卵巢的正常功能，会导致卵巢功能障碍，患者会出现闭经的症状。

2早期感染

儿童及患病毒性腮腺炎也会破坏卵巢的功能，会影响到卵巢正常发育，病情严重的患者会出现卵巢早衰的情况，卵巢早衰带来的危害非常大，会影响到生育功能，并且也会加快人体的衰老速度。

3免疫因素

卵巢早衰会并发甲状腺炎，会诱发严重的并发症，并且会降低机体的免疫功能，会导致卵巢功能衰竭，不仅会影响到患者的健康，也会影响到患者的家庭和谐，卵巢早衰患者会出现性欲低下的症状。

如何预防卵巢早衰

1生活、作息调理。

工作压力大、月经不调的女性，要保持心情愉快，少吃刺激性食物。女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢，继而影响卵巢功能。同时，应避免久坐、避免长期熬夜。

2不要滥用激素。

不要自行盲目用药！不当的激素补充会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副作用。

3不要乱用劣质染发剂、化妆品等。

劣质染发剂和增白化妆品中包含的苯、汞化合物，以及洗涤剂中所含有的烃类替代物、烷基磺酸盐等成分，可以通过皮肤粘膜吸收，造成女性卵巢功能受损。

4保持规律的性生活。

规律的性生活可以使女性有一个很好的内分泌环境，这样有利于卵巢的健康，不要过度。

5合理膳食，饮食调理。

挑食、节食、饮食不规律等，都可能降低人体的免疫能力，从而影响女性卵巢的健康。女性想要保养卵巢、延缓衰老，平时可多吃黑豆、梨、百合、香蕉、火龙果、香菇、草莓等有助于卵巢健康的食物或水果。

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