1流行性感冒
流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1-3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3-4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。感冒和流感是两种不同的疾病。我们平时所讲的感冒，是指普通感冒，俗称“伤风”，由多种病毒，支原体或细菌引起。
传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。
2流行性脑脊髓膜炎流行性脑脊髓膜炎简称流脑，它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强。流脑发病初期类似感冒，流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。病菌进入脑脊液后，头痛加剧，嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。四肢和躯干可出现瘀点、瘀斑，有神志障碍、抽搐以及脑膜刺激症状，可有耳聋、失明、瘫痪、神经障碍等后遗症，严重者危及生命。
传染源主要是病人或带菌者，传播途径以空气飞沫传播为主，潜伏期一般为2-3天，最长为一周。人群普遍易感，好发于小年龄段儿童。
3流行性腮腺炎流行性腮腺炎由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病。因其以腮部的肿大为特点又称为“痄腮”，“大头瘟”。临床以发热，耳下腮部漫肿疼痛为主要症状。通常在发病当天或次日先由一侧腮腺漫肿，然后波及对侧，也有的始终局限于单侧发病。以耳垂为中心，向四周蔓延，肿胀疼痛，边缘不清，皮肤微热，有压痛。口腔内的腮腺开口常常红肿，整个病程大约1-2周。可合并睾丸炎、心肌炎及脑炎。值得注意的是该病潜伏期7-21天，发病前一周至腮肿消退时都有传染性。患病期间禁食刺激性食物，尤其是酸性食物，酸性食物刺激腺体分泌加重腮肿及疼痛，还会由于腺液增加阻塞肿胀的腮腺开口造成合并症。
传染源是腮腺炎病人或隐性感染者，病毒经过飞沫使健康人群受感染。多见于儿童及青少年，预后良好，病后有持久的免疫力。
4甲型病毒性肝炎甲型病毒性肝炎由甲肝病毒所致的传染性肝炎，春季高发，多见于10岁以下儿童，属于消化道传播的传染病，潜伏期短，一般2-6周，急性起病。多有发热、黄疸、食欲减退、恶心呕吐、肝区疼痛的症状。不典型病例则刚发病时的症状与上感很相近，应注意观察。由粪经口传播或食源性感染。需及时隔离，及早治疗。搞好饮食、饮水卫生，对防止该病的传播很重要。
“预防措施”
1、多通风
新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通;让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。
2、勤洗手
传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物和排泄物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。
3、多喝水
特别在气候干燥的时候，空气中粉尘含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化内环境。
4、补充营养
适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能；多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力，增强抵抗力。
5、减少对呼吸道的刺激
少食辛辣的食物，以减少对呼吸道的刺激。
6、避免受凉
人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
7、坚持体育锻炼和耐寒锻炼
适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能。
8、注意生活规律
保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
9、加强个人卫生和个人防护
要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。出门在外要尽量站在空气通畅的地方。避免去拥挤的公共场所。
10、早发现，早报告，早治疗
当自己或周围的人出现发热、咳嗽、流涕等呼吸道症状时，医院就医，不要自己胡乱吃药，以免延误诊断和治疗。
11、预防接种
及时给适龄人群接种疫苗，可有效预防许多呼吸道传染病。
12、避免去往人群集中的地方
人群集中地场所空气质量差、通风不够，而且人群集中的地方存在传染性疾病患者的可能性较大，因此尽量避免去往人群集中的地方，特别是地下商场通风不畅的地方。
文/儿科李丽
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